体路专栏｜小腿内侧痛的警示信号

【体路专栏】中秋佳节过后，天气逐渐转凉，正式踏入长跑季节。 香港十公里锦标赛、三跑道系统十公里国际赛、香港街马、香港港珠澳大桥香港段半马拉松、香港渣打马拉松等大型比赛接踵而来，不少跑手开始为準备比赛而增加里数，最近亦多了跑手因小腿胫前疼痛（